Osteopathie met aangepaste voeding kan u helpen.
Kampt u regelmatig met een opgeblazen gevoel, buikpijn of een onregelmatige stoelgang? Wereldwijd lijdt een aanzienlijk deel van de bevolking aan het Prikkelbare Darmsyndroom (PDS / IBS) (Black et al., 2023). Omdat darmklachten complex zijn en zelden één enkele oorzaak hebben, blijft een herstel vaak uit bij een eenzijdige aanpak. Bij Deman Health in Gent combineren we daarom biochemische (voeding) en mechanische (osteopathie) inzichten voor een duurzaam resultaat.
IBS-C versus IBS-D: Verschillende klachten eisen andere voeding
PDS manifesteert zich bij iedereen anders. Medisch gezien maken we op basis van de Rome IV-criteria een belangrijk onderscheid tussen verschillende subtypes (Black et al., 2023), die elk een specifiek voedingsadvies vereisen:
IBS-C (Constipatie-dominant): De stoelgang verloopt moeizaam. Voedingsadvies: De focus ligt hier op het stapsgewijs verhogen van oplosbare vezels (zoals psylliumvezels), een optimale hydratatie en het stimuleren van de darmperistaltiek via specifieke vetzuren.
IBS-D (Diarree-dominant): De ontlasting is te frequent en waterig. Voedingsadvies: Hier zetten we in op het kalmeren van de hyperactieve darmwand. Dit gebeurt vaak via een tijdelijk en strikt begeleid laag-FODMAP-dieet om fermenteerbare koolhydraten (triggers) te elimineren, gecombineerd met darmwandversterkende voedingsstoffen.
Onze diëtiste in Gent stemt dit biochemische plan volledig af op uw specifieke subtype om de darmflora effectief te herstellen.
Het enterisch zenuwstelsel: De mechanische aanpak met osteopathie
Darmklachten zijn fundamenteel verbonden met de hersen-darm-as en het enterisch zenuwstelsel (EZS) — ook wel onze ’tweede hersenen’ genoemd (Black et al., 2023). Met Osteopathische Manuele Therapie (OMT) grijpen aan de hand van manuele technieken direct en tastbaar in op dit neurologische en mechanische netwerk (Attali et al., 2013).
Dit doen we aan de hand van zenuwregulatie via de wervelkolom: De zenuwbanen die uw darmen aansturen, ontspringen in uw rug en bekken. Door fixaties in deze wervels met OMT op te heffen, normaliseren we de signalen van en naar het enterisch zenuwstelsel.
Maar óók via: Organische mobiliteit: Uw darmen hebben fysieke ruimte nodig om te bewegen (peristaltiek). Door zachte, manuele technieken op de buikregio toe te passen, verminderen we lokale weefselspanning, verbeteren we de doorbloeding en krijgt de darm zijn natuurlijke beweeglijkheid terug.
Had u uw chronische klachten eens graag onder de loep genomen? Boek vandaag uw afspraak bij ons team!
Met vriendelijke groeten,
Andreas, osteopaat & oprichter Deman Health
PS: Wens je meer te weten rond darmflora en voedingsadvies, neem zeker een kijkje op de blog van onze diëtiste Laura
Bronnenlijst:
- Attali, T. V., Bouchoucha, M., & Benamouzig, R. (2013). Treatment of refractory irritable bowel syndrome with visceral osteopathy: short-term and long-term results of a randomized trial. Journal of Digestive Diseases, 14(12), 654-661.
- Black, C. J., Ford, A. C., & Barberio, B. (2023). Global burden of functional gastrointestinal disorders (Rome IV) and their overlap. PubMed Central (PMC), Article PMC10354571.
Geef een reactie